Як зібрати «тривожну валізу»

«Тривожна валіза» – це міцний і зручний рюкзак об’ємом від 30 до 50 літрів, у якому заздалегідь зібрані найнеобхідніші речі для автономного проживання протягом кількох діб.

Головні правила комплектування:

• Обирайте саме рюкзак, а не сумку чи валізу, щоб ваші руки залишалися вільними.
• Речі у рюкзаку розподіляйте за вагою: важкі предмети – ближче до спини, речі першої потреби – у верхній частині та бічних кишенях.
• Усі документи, гроші, електроніку та ліки обов’язково складіть у водонепроникні пакети або зип–пакети.

Перелік речей для «тривожної валізи»:

1. Документи та гроші (у герметичній упаковці):

• паспорти (із ксерокопіями всіх паспортів у двох примірниках);
• свідоцтва про народження дітей;
• ідентифікаційні коди, військовий квиток;
• документи на право власності на майно, технічні паспорти, медичні картки;
• готівкові кошти (переважно дрібними купюрами) та банківські картки;
• фотографії рідних із зазначенням даних (на випадок розшуку).

2. Засоби зв'язку та живлення:

• мобільні телефони із зарядними пристроями;
• заряджений павербанк (бажано на 20 000 mAh і більше);
• кнопковий телефон із додатковою SIM-картою (тримає заряд набагато довше);
• кшеньковий ліхтарик із запасом батарейок;
• портативний радіоприймач на батарейках (для отримання новин у разі відсутності мобільного зв'язку).

3. Медична аптечка (розрахована на всіх членів родини):

• сухі та вологі серветки, медичний спирт чи антисептик;
• кровоспинні засоби (джгут/турнікет, гемостатична губка, бинти різних розмірів, еластичний бинт);
• стерильні марлеві серветки, лейкопластир (рулонний та бактерицидний);
• знеболювальні, жарознижувальні, протиалергійні та протидіарейні препарати;
• активоване вугілля або сорбенти;
• індивідуальні ліки, які члени родини приймають постійно (із запасом на 1-2 тижні);
• ножиці, пінцет, термометр.

4. Продукти харчування та вода:

• запас питної води: щонайменше 1,5-2 літри на одну особу на добу (із розрахунку на 2-3 доби);
• калорійні продукти тривалого зберігання: сухпайки, консерви (м’ясні, рибні), енергетичні батончики, шоколад, сухофрукти, горіхи, галетне печиво, каші/супи швидкого приготування;
• металевий або силіконовий посуд (кружка, ложка, миска, складний ніж, відкривачка).

5. Одяг та засоби гігієни:

• комплект термобілизни або теплий зручний одяг;
• змінна спідня білизна та шкарпетки (2–3 пари, краще вовняні або трекінгові);
• дощовик або непромокальна куртка;
• зручне, розношене взуття (бажано непромокальне);
• засоби гігієни: зубна щітка, паста, мило, туалетний папір, жіночі засоби гігієни.

6. Підручні предмети та інструменти:

• мультитул (багатофункціональний ніж/плоскогубці);
• сірники у водонепроникній упаковці, запальничка, сухий спирт;
• скотч, армована стрічка, міцний шнур (мотузка);
• пакети для сміття (великі, міцні – можуть слугувати захистом від дощу чи підстилкою);
• ковдра рятувальна (термоковдра фольгована).